Как убаюкать младенца за 1 минуту: показывает опытная вьетнамская медсестра.





Молодым родителям порой очень тяжело успокоить свое чадо, чтобы ребенок уснул и дал поспать им самим. Но нехватка личного опыта, а также обилие бесполезных советов от «всезнающих» родственников и знакомых заставляют ставить у кроватки малыша целые спектакли.

Сегодня мы поделимся секретом опытной вьетнамской медсестры, которая знает, как быстро уложить малыша спать. Это знание очень пригодится, особенно если ребенок не может уснуть ночью и любые методы воздействия не помогают.

1-13-7179951Ребенок не может уснуть

Если ребенок плохо спит — это проблема не только для него, но и для родителей, у которых с появлением малыша и так прибавилось забот и проблем, а значит восстановление сил и здоровый сон для них крайне важны.

Вам также понравится — Жара уже здесь: 5 платьев, которые будут на пике моды в летнем сезоне

Что же провоцирует плохой сон младенца?

Чрезмерное количество сна ввиду неправильного распорядка.
Отсутствие четких ритуалов, связанных со сном.
Активное времяпровождение и получение новых впечатлений перед сном.crawling-funny-baby-boy-indoors-at-home
Проблемы со здоровьем.
Нехватка заботы и внимания.
Плохая обстановка для сна.3-10-3401935

Чтобы тысячи молодых родителей научились быстро убаюкивать малыша, медсестра из Вьетнама сняла видеоролик, где делится хитрым трюком, который устраняет сразу 2 последних пункта из нашего списка причин плохого сна. Попробуй и ты проделать это.





42bdd15d-8a68-4b9b-982e-8ed17f20bdfe

Возьми полотенце размерами 120 на 60 см и сверни его рулоном.
Положи ребенка на правый бок и оберни полотенцем так, чтобы один конец был под головой, а другой — под шеей. Полотенце должно проходить между ног малыша.5-10-6690853
Поглаживай ребенка по спине, чтобы он чувствовал твои касания. Спустя пару секунд ты услышишь, как он посапывает. Цель выполнена — дитя уснуло.
Вам также понравится — Супер диета на две недели — минус 6-8 кг!

Такой кокон из полотенца имитирует объятия матери, в которых малышу комфортно и безопасно. Неудивительно, что в данном «сооружении» он быстро засыпает. Тем более, мать далеко не всегда может подолгу держать свое чадо на руках.

picture-of-happy-mother-with-baby-in-hands

Иногда ребенок хочет спать, но не может уснуть. Причиной этого могут быть несоответствующие крепкому сну условия. Чтобы создать благоприятную обстановку, позаботься о правильной атмосфере в комнате ребенка перед сном.

Хорошо проветри комнату.
Плотно задерни шторы, чтобы солнечные лучи не мешали спать.
Выкупай свое чадо в теплой воде. Можешь поэкспериментировать с травами (любисток, мята, мелисса, календула, ромашка).
Включи негромкую расслабляющую музыку.
Выработай грамотный режим сна, чтобы ребенок вовремя ложился спать.7-8-1470137

Ранее мы рассказывали о теории Нильса Бергмана, согласно которой маленькие дети должны спать именно с матерью до 3–4 лет. Причем доктор наводит веские аргументы, которые заставляют пересмотреть привычный взгляд на детский сон.

Вам также понравится — Строгая эстонская диета поставила Европу на уши! 7 дней — и ты в форме весь год. Мой кумир в мире похудения.

Бери трюк вьетнамской медсестры на вооружение, чтобы уметь быстро расслаблять и убаюкивать малыша, ведь чем быстрее он будет засыпать и крепче спать, тем больше времени у молодых мамы и папы будет для отдыха и своих дел.