Приготовьте фаршированные кальмары, ведь это так вкусно!
Фаршированные кальмары могут стать украшением любого стола – семейного, праздничного, рыбного, стола из морепродуктов.
Продукты:
✓ Кальмар — 2 тушки
✓ Белки яиц
✓ Шампиньоны
✓ Зелень
✓ Нежирный сыр
✓ Соевый соус
Как приготовить легкие, фаршированные кальмары:
Две тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра), полить соевым соусом.
Нафаршировать этой смесью кальмары.
Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.
Все, блюдо готово!
Приятного аппетита!